Coisas que eu ando a tentar comprovar

Partindo do princípio que o ciclo do sono se divide em períodos de 1h30m, que não devem ser interrompidos:

i) dormir 4h30 será sempre mais saudável que as tradicionais 8h00 de sono

nota: dentro de um mês estarei disponível para acreditar esta tese [isto, se sobreviver]